Skåvsjöholm weer wanneer

20121024-083335.jpg

En, då var man här igen, 33 km hemifrån. Tur man i inte behöver sova över här igen, hem till familjen, hem till hemmet alla dar i veckan före ngt som har med jobb att göra. En del tycker säkert om att sova borta mitt i veckorna…det gör jag med om man får välja med vem (dvs sällskap) och jag vill ha min familj med mig, alla dar i veckan året runt.

Skåvsjöholm har jag faktiskt inga bra vibbar av……jobbmässigt. Känns som de gånger jag varit här så har det inte riktigt slutat så som jag trodde innan jag kom hit. Har åkt härifrån med fler negativa tankar än positiva jämfört när jag kom hit och faktiskt varit smått förbannad.

Nu är det ngn slags konferens som jag hoppas på ska bli ngt så när, dvs jag vet inte riktigt vad jag ska förvänta mig och det känns som dessa dagar skulle bättre ha förbrukats på “kontoret”där man kunnat vara produktiv.

Wees voorzichtig Out There
Sunkan

Wat is een draaitabel in Excel?

Åter igen bra tipps från bezweert

Säkert har du hört talas om begreppet Pivottabeller i Excel.
Men kommer du verkligen igång att använda dem?

Med hjälp av en pivottabell kan du snabbt och enkelt göra en sammanställning av en stor mängd data. Nedanstående bild visar en enkel, men effektiv, tillämpning av pivottabeller:

 

 

 

 

Pivottabellen, dvs sammanställningen till höger på bilden ovan, ger alltså en mycket konkret och effektiv summering av ett större datamaterial.

Några olika syften med Pivottabeller kan t ex vara:

  • Vaska fram totaler mm. per något
  • Göra en datamängd mer förståelig (gruppering)
  • Skapa presentationer eller underlag för analyser

Är det svårt att arbeta med pivottabeller?
Nej, inte alls. När man väl har kommit igång så är det inte alls svårt, och pivottabellen blir snabbt ett grundverktyg som du bär med dig i din arbetsvardag.

Hur kan jag lära mig göra egna pivottabeller?
Gå in på www.excelkungen.com så hittar du grym hjälp med att skapa egna tabeller likt ovan.

Wees voorzichtig Out There
Van Shunko

Zo blij dat ik ben naar Järfälla Alpina's!!

Wilma har ju börjat köra med Järfälla alpina i år och det är jag så oerhört glad för. Inte bara för att man själv höll på som aktiv i samma ålder och själv älskar att åka utför utan för att jag ser att det är såååå braaa ledare och tränare som tar hand om alla barnen.

Själva träningen är så grymt bra för dom. Efter en månads barmarksträning runt/kring/i slalombacken i Bruket har jag redan märkt på Wilma att hon har blivit starkare i benen och “lungorna”. Hon tycker dessutom att träningen är rolig, hon mår kanon och och längtar dit varje gång. Träningen är uppbyggd på mycket lek men samtidigt allvar när man väl kör. Cirkelträning, backträning, portar osv. Så himla glad är jag att hon tycker detta är kul. Hoppas att glädjen håller i sig i vinter också….för oss alla må jag säga

Själv har jag varje gång passat på att powerwalka dryga timmen men i kväll var nog kanske sista gången där ute i alla fall. Så svart det blev och så snabbt…trots att jag hade pannlampa. Kanske blir det ngn slags backträningen för mig framöver för lamporna i slalombacken är ju tända för kidsen när dom kör sin barmarksträning så man får väl passa på då. Nästa level fr powerwalken….

Wees voorzichtig Out There!
Van Shunko